Strawberry Crepe- bánh kép dâu [ KETO LOWCARB #2 ]



CREPE DÂU LOWCARB:
🍪vỏ bánh:
– 3 trứng nhỏ
– 50gr bột hạnh nhân
– 20ml whip
– 20gr butter làm tan
– 100ml nước ấm
1- bỏ máy sinh tố đánh đều rồi bọc lại để đó 10 phút.
2- lấy ra chiên từng cái ở chảo ko dính
💡Tips: chiên lửa thật nhỏ , gia giảm
thêm trứng nếu vỏ bánh dẽo hay dòn.
🍦nhân :
– làm mứt dâu như trong album lowcarb m có sẵn.
– làm tan 1 ít gelatin với nước , thêm chút xíu whip khi hh còn ấm vào chén gelatin
– đánh bông 30ml whip với splenda vaini , cho chén gelatin vào đánh tiếp tới bông. cho gelatin vào sẽ giữ nhân đc mềm đứng , ko chãi nước .
3- xong rồi lấy ra cuộn và để tủ lạnh ăn dần .
Chúc mn thành công . Sẽ hơi khó phần đổ vỏ đấy nhé 🙂 . M cũng rách tơi bời, chút quen tay rùi sẽ mượt hơn. Mn xem thêm album có các món ăn lowcarb ở fb m nhé

Đây là phương pháp ăn uống cắt đường cắt tinh bột để giảm cân ngừa bệnh tật dựa vào trạng thái ketosis . Mời mọi người tham gia ở group

Nguồn: https://benbachdang.com

Xem thêm bài viết khác: https://benbachdang.com/meo-vat

  • Ui cảm ơn bạn đã chia sẻ

    Nhi Ly April 24, 2020 8:17 am Reply
  • Sao em ko thấy cách làm dâu LC v chị? e thấy album cũng ít video chỉ làm bánh quá, muốn xem của chị nhiều hơn.

    Nhi Nhan April 24, 2020 8:17 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *